Nutricionista em Palmas - TO e online
Você acorda cansada, sente que o intestino nunca funciona direito, vive inchada ou percebe que, mesmo tentando comer menos e se cuidar, seu corpo continua sem responder como você esperava?
O meu método foi criado para ajustar sua alimentação, rotina, hábitos e suas dificuldades, para que você consiga se sentir mais leve, melhorar sintomas da tireoide, do intestino e voltar a ter um corpo que responda, sem viver presa em um plano impossível de seguir.
Clique no botão abaixo e entenda como funciona o Método Florescer!
O passo a passo para Florescer
Avaliação completa do seu momento
Antes de pensar em cardápio, eu preciso entender você.
Sua história clínica, principais queixas, alimentação, rotina, sono, funcionamento intestinal, composição corporal, exames laboratoriais e o contexto que você está vivendo são avaliados em conjunto.
Mapa Metabólico Funcional
Sintomas que parecem não ter relação entre si podem fazer parte de um contexto muito maior.
Por meio da avaliação dos seus sinais, queixas e exames, organizamos essas informações para entender melhor como diferentes aspectos da sua saúde podem estar se conectando.
Estratégia nutricional individualizada
Aqui não existe uma dieta pronta baseada apenas no seu diagnóstico. A alimentação é construída considerando aquilo que você precisa clinicamente, mas também a vida que você realmente leva.
Se você trabalha muito, viaja, almoça fora ou não tem tempo para cozinhar todos os dias, isso precisa fazer parte da estratégia.
Acompanhamento e ajustes ao longo do processo
A consulta não termina quando você recebe sua orientação. Ao longo do acompanhamento, observamos sua resposta, sua rotina e sua evolução para entender o que precisa ser mantido, ajustado ou reavaliado.
Você não recebe um plano e simplesmente precisa “se virar”. Existe direção durante o processo.
Você como protagonista
Meu papel é oferecer conhecimento, estratégia e clareza. Mas você também participa ativamente do processo.
O acompanhamento foi pensado para mulheres que querem compreender melhor o próprio corpo e estão dispostas a colocar em prática as mudanças necessárias, sem buscar soluções milagrosas ou atalhos.
Esse é o método que já ajudou mulheres a tratarem seus sintomas e começarem a construir um corpo saudável e funcional.
A prova de que um plano feito para sua rotina pode fazer seu corpo responder.
Se você quer ter resultados como esses
clique no botão abaixo e fale comigo no WhatsApp
Esse método é para você que…
Você acorda cansada mesmo depois de dormir e sente que passa o dia funcionando no automático.
Seu intestino incomoda com frequência e você já começou a retirar alimentos porque sente que “tudo faz mal”.
Você já tentou comer menos, cortar carboidratos ou seguir dietas restritivas e continua frustrada com o seu corpo.
Você percebeu mudanças depois dos 30 ou 40 anos e sente que aquilo que funcionava antes já não funciona da mesma maneira.
Você convive com alterações tireoidianas, autoimunes, intestinais e procura por um cuidado mais individualizada.
Você quer cuidar da saúde, recuperar vitalidade e melhorar sua composição corporal sem transformar sua vida em uma dieta eterna.
E espero te ver nos próximos meses tendo resultados como esses:
Sou graduada em Nutrição e pós-graduada em Nutrição Funcional pelo Instituto VP e atuo na área integrativa e funcional desde 2018.
Meu propósito é ajudar cada vez mais mulheres a viverem sem sintomas e, por isso, realizo aperfeiçoamentos e estudos em imunologia, saúde intestinal, alterações tireoidianas e saúde da mulher, com atualização baseada em literatura científica contínua.
Estou aqui para te acompanhar nessa jornada, sem julgamentos e com suporte acolhedor para te indicar estratégias que vão te devolver sua qualidade de vida. Vamos juntas!
Vamos construir AGORA uma estratégia para você ser ver livre de vez dos sintomas da tireoide, das doenças autoimunes e criar uma rotina alimentar que combine com a sua vida real.
Clique no botão abaixo, me conte sua meta e entenda como funciona o Método Florescer!
Veja algumas respostas aqui abaixo
Existem as duas possibilidades.
O atendimento presencial acontece em Palmas, Tocantins, e também é possível realizar acompanhamento online de acordo com a disponibilidade.
Não existe uma regra igual para todas as pacientes.
Qualquer mudança alimentar deve fazer sentido dentro da sua avaliação, sintomas, histórico e necessidades.
O objetivo não é criar restrições desnecessárias.
Sim.
A nutrição pode fazer parte do cuidado dessas mulheres, sempre respeitando o acompanhamento médico e os limites de atuação nutricional.
O objetivo não é substituir tratamentos ou prometer tratar uma doença através da alimentação, mas construir uma estratégia nutricional coerente com o contexto de cada paciente.
Pode fazer.
Principalmente se os acompanhamentos anteriores foram baseados apenas em uma prescrição alimentar, sem considerar de forma mais ampla suas queixas, rotina, exames e resposta ao longo do processo.
Cada caso precisa ser avaliado individualmente.
Clique no botão, fale comigo pelo WhatsApp e me conte um pouco sobre seu momento. A partir disso, vou te explicar como funciona o acompanhamento.